Hari Berpelukan Sedunia adalah perayaan yang diadakan setiap tahunnya pada tanggal 21 Januari. Pada hari ini, orang-orang di seluruh dunia merayakan kehangatan dan kasih sayang dengan cara memeluk orang-orang terdekat mereka.
Ada banyak jenis pelukan yang dapat dilakukan seperti pelukan dari belakang, pelukan depan, dan pelukan samping. Sebuah pelukan mungkin hanya berlangsung beberapa detik, tapi dampaknya bisa terasa jauh lebih lama.
Sentuhan hangat antar manusia ini tak perlu terikat oleh kata-kata dan menerobos batas usia, budaya, dan bahasa yang menjadi bahasa universal untuk dimengerti semua orang. Berpelukan dapat mengurangi stres atau kecemasan, menurunkan tekanan darah, serta memperkuat sistem imun tubuh.
Sama halnya dengan para pekerja rumah tangga dan para pengasuh yang menunjukkan bahwa bayi yang rutin dipeluk akan tumbuh menjadi anak yang lebih percaya diri dan memiliki tingkat kecerdasan emosional yang lebih tinggi. Berpelukan tidak hanya sekadar gestur fisik, tetapi juga merupakan jembatan hati yang tidak ternilai harganya.
Berikut adalah tips untuk Memeriahkan Hari Berpelukan Sedunia:
1. Ajak teman-temanmu untuk mengadakan “pesta pelukan” virtual melalui video call.
2. Buat kartu ucapan khusus Hari Berpelukan yang berisi pesan hangat dan ajakan untuk berbagi pelukan.
3. Pasang status di media sosialmu dengan tagar #HariBerpelukanSedunia dan ceritakan pengalaman pelukan paling berkesan.
4. Lakukan kebaikan kecil dengan memberikan pelukan kepada orang-orang yang mungkin tak terlalu Anda kenal, seperti para penyandang disabilitas, dan sebagainya.
Di Hari Berpelukan Sedunia ini, mari kita buka lebar jendela hati dan jalin kembali koneksi-koneksi yang mungkin sempat renggang dan sebarkan kehangatan serta cinta kepada seluruh dunia.
